כיצד בית עמוס יכול לגרום ללחץ - עומס ובריאות הנפש

קל לבתים להסתבך עם הצטברות של חפצים, בין אם זה בגדים, צעצועי ילדים או פריטים לא רצויים שאתה לא יכול לשאת, אבל סקר חדש חשף את ההשפעות המזעזעות שיכולות להיות לעומס על רמות הלחץ שלנו. ובריאות הנפש.

דלת מוסך במראה עץ

מעל 82 אחוזים מהבריטים שנשאלו על ידי בקתת תריסים הודו כי מצב הרוח שלהם מושפע מבלאגן בצורה כלשהי, כאשר כמעט אחד מכל חמישה מודה שהוא כמעט תמיד מגביר את רמות הלחץ שלהם.



תוכן זה מיובא מ- {embed-name}. יתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

העומס יכול לעתים קרובות להרגיש כאילו אי אפשר לנקות לבד והבעיה מחמירה ככל שהערימה הולכת ונבנית, ומחקרים נוספים גילו כי 47 אחוז מאיתנו אפילו חשבו פעמיים להזמין מישהו לבית העמוס שלנו כשאנחנו מרגישים נבוכים.



בקתת תריסים

מאחר שמחקרים אחרונים הראו כי לבריטי הממוצע יש 3,370 רגל מעוקל מביתו עמוס בפריטים שהם משתמשים בהם לעיתים נדירות או אף פעם, אין זה מפתיע כי העומס מלחיץ אותנו ומחקר שנערך בשנת 2017 מצא כי בית עמוס יכול לקדם אכילת יתר או אכילה מוגזמת.

'העומס יכול להשפיע על היכולת שלך להתמקד במשימות היומיומיות ולספוג את היצירתיות ואת רמות הפרודוקטיביות שלך', אומרת אלכסנדרה ליס, מייסדת שותפה של מרכז הבריאות Wu Wei Wisdom.



'העומס בביתך מהווה גם מכשול לרגיעה ויכול להשפיע על איכות השינה שלך. זה נכון במיוחד לגבי העומס והבלגן בחדר השינה. '

בקתת תריסים

בינתיים, 66.5 אחוזים מהאנשים אמרו כי התווכחו עם בן מגורים על עומס ו -10 אחוזים אמרו שזה קורה לעתים קרובות.

זיהוי הפריטים העומסים ביותר על בתים בריטיים, בקתת תריסים נקראו מוצרי טיפוח בחדר האמבטיה, בגדים מלוכלכים בחדר השינה, מגזינים בסלון וכלי בישול במטבח כאשמים העיקריים.



התבונן בסצנת המטבח למטה כדי לראות את העומס הנפוץ ביותר בחדר זה של הבית ...

בקתת תריסים

למידע נוסף על ממצאי הסקר בקר בכתובת כאן תריסים .


תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות תוכן זה ודומה באתר piano.io. פרסומת - המשך לקרוא למטה

מאמרים מעניינים